Garder

Fra Hærkamptrener
Hopp til: navigasjon, søk

Tilbake til grunnleggende elementer eller forside.


Korte håndvåpen[rediger | rediger kilde]

Høy gard[rediger | rediger kilde]

  • Beinstilling

Stå med beina med omkring skulderbreddes avstand. Vektfordelingen skal være lett mot tærne. Ta et halvt steg frem med venstre fot.
Knærne skal være lett bøyd (knær over tær).

  • Overkropp

Rygg i nøytral stilling, vinkel i hofteleddet slik at man står lett fremoverbøyd.

  • Skjold

Skjoldet holdes i en høyde som kan varierer mellom å ha skjoldhånden i kjevehøyde, ned til mellomgulvet. Skjoldet vinkles slik at den indre flaten ligger nær mot/inntil skulderen på skjoldarmen. Skjoldkanten ligger da slik at den akkurat dekker senterlinjen.

  • Våpen

Våpenet holdes høyt. Det vinkles på en slik måte at pivot point ligger i senterlinjen, og våpenet danner en "vegg" fra omkring midt på overarmen til over hodet. Våpenhåndens plassering kan variere fra å være samlet med skjoldhånden, til å ligge rett bak skjoldkanten.



Lav gard[rediger | rediger kilde]

  • Beinstilling

Stå med beina med omkring skulderbreddes avstand. Vektfordelingen skal være lett mot tærne. Ta et halvt steg frem med høyre fot
Knærne skal være lett bøyd (knær over tær).

  • Overkropp

Rygg i nøytral stilling, vinkel i hofteleddet slik at man står lett fremoverbøyd.

  • Skjold

Skjoldet holdes i en høyde som varierer mellom å ha skjoldhånden i kjevehøyde, ned til mellomgulvet. Skjoldet vinkles slik at den indre flaten ligger nær mot/inntil skulderen på skjoldarmen. Skjoldkanten ligger da slik at den akkurat dekker senterlinjen. Ved lav gard holdes skjoldet gjerne litt flatere enn ved høy gard.

  • Våpen

Våpenet holdes lavt. Våpenhånden holdes i hoftehøyde, håndflaten peker utover. Våpenet ligger langs med låret, enten tett til benet, eller med våpenhånden rett bak skjoldkanten.

Generelle kommentarer[rediger | rediger kilde]

  • Albuene holdes relativt tett mot kroppen.
  • Hode og torso er alltid i fokus å forsvare: det som endrer seg under bevegelse og stilling er hovedsaklig sårbarheten til lemmene. Gardene kan lett forstås ved å se på hvilke lemmer man beskytter: med skjoldet kan man beskytte to lemmer, med våpenet bare ett.
    • I høy gard betyr det at skjoldet dekker venstre arm og ben, høyre arm dekkes av våpenet. Høyre ben forsvares ved at det er bak resten av kroppen.
    • I lav gard dekker skjoldet begge armene/skuldre. Sverdet dekker fremste ben (høyre). Venstre ben forsvares ved at det er bak resten av kroppen.
  • Skjoldet holdes generelt sett høyere i Eastern Style, og høyest i Huskarl/Maskedask.


Etthåndsspyd[rediger | rediger kilde]

Høy gard[rediger | rediger kilde]

Svært likt som med korte håndvåpen. Forskjellen er at våpenhånden heves høyt, og holdes nesten direkte over hodet.

Lav gard[rediger | rediger kilde]

Svært likt som med korte håndvåpen. I stedet for at våpenet ligger parallelt med låret, så peker spydet fram eller til siden.

Generelle kommentarer[rediger | rediger kilde]

  • Hånden ligger i begge gardene nært senterlinjen. Det betyr at spydets spiss kan ligge i hele 180gradersområdet foran krigeren, uten å forringe garden. Vinkelen på spydet varieres altså gjerne mer enn ved korte håndvåpen.


Tohåndsspyd[rediger | rediger kilde]

Fordi tohåndsvåpen er så avhengig av å presentere trussel for å beskytte seg selv, så presenteres her to forskjellige alternativer til hver gard.

Høy gard[rediger | rediger kilde]

Defensivt[rediger | rediger kilde]

  • Benstilling

Bena settes på linje mot motstanderen, slik at man ender opp med å stå med siden fram. Avstanden foran/bak er omkring skulderbredde eller litt bredere. Sidelengs er avstanden mellom 0 og omtrent skulderbredde. Freste fot peker fremover, bakre fot peker fremover eller til siden (eller noe imellom). Moderat bøy i knærne; relativt dyp stilling.

  • Overkropp

Rygg i nøytral stilling. Fra lodrett til litt fremoverbøyd i hofteleddet.

  • Våpen

Bakre hånd holdes i høyde med tilhørende skulder. Fremste hånd holdes omtrent i høyde med mellomgulvet. Spydets vinkel peker dermed nedover. Det peker og litt til motsatt side, slik at spydskaftet dekker senterlinjen.
Bakre hånd har et overgrep om skaftet, fremste hånd har undergrep (fremste hånd kan man igrunn velge fritt).

Offensivt[rediger | rediger kilde]

  • Benstilling

Likt som for defensivt.

  • Overkropp

Likt som for defensivt.

  • Våpen

Bakre hånd holdes over hodet. Fremste hånd er omkring på høyde med tilhørende skulder. Spydets vinkel peker dermed nedover, men kan siktes mot motstanderens skuldre. Spydets vinkel skal også dekke senterlinjen.
Bakre hånd har et overgrep om skaftet, fremste hånd har undergrep (fremste hånd kan man igrunn velge fritt).

Lav gard[rediger | rediger kilde]

Defensivt[rediger | rediger kilde]

  • Benstilling

Likt som for høy gard.

  • Overkropp

Likt som for høy gard.

  • Våpen

Begge hender holdes i høftehøyde, fremste hånd kanskje litt lavere enn bakerste, slik at man lettere kan heve bakerste hånd i forsvar. Hendene holdes tett mot kroppen: bakerste hånd er bak hoften, fremste hånd rett foran. Spydet dekker senterlinjen. Bakre hånd har et overgrep om skaftet, fremste hånd har undergrep (fremste hånd kan man igrunn velge fritt).

Offensivt[rediger | rediger kilde]

  • Benstilling

Likt som for høy gard.

  • Overkropp

Likt som for høy gard.

  • Våpen

Begge hender holdes i hoftehøyde. Begge hendene holdes foran kroppen, slik at man allerede strekker ut en god del av rekkevidden til spydet. Dette er mer krevende for styrke i armer, rygg og ben for å kunne holde en ergonomisk stilling. Denne garden presenterer trusselen tydeligere enn den defensive. Bakre hånd har et overgrep om skaftet, fremste hånd har undergrep (fremste hånd kan man igrunn velge fritt).